Mencegah Kepikunan - Gmd

● Harga: Rp. 42.000
● Rabat: 20 %
● Oleh: Aaron P. Nelson PhD, Susan Gilbert
● Terjemah: Dyah Yasmina
● Judul Asli: Achieving Optimal Memory
● Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (Kelompok Gramedia), Jakarta
● Cover: Soft
● Isi: HVS, xviii + 245 hlm
● Ukuran: 150 x 230 mm
● Berat: 400 gr
● Tahun:
● ISBN: 979-798-122-3 

Keterangan

Karya seorang Ahli dari Sekolah Kedokteran ternama di dunia: Program Lengkap untuk mencapai Ingatan yang optimal, seumur hidup!

Dalam buku ini, Aaron P Nelson, seorang staf pengajar di Harvard Medical School dan praktisi Neuropsikologi klinis, membahas tentang:

  • Cara Mengetahui apakah Ingatan Anda bermasalah dan cara mengukurnya
  • Faktor2 yang mengganggu Ingatan Anda, Misalnya merokok, gizi yang buruk, dan gaya hidup yang terlalu banyak duduk
  • Program lengkap untuk memperkuat daya ingat, termasuk latihan mental, gizi, tip2 untuk mengingat hal penting
  • Pilihan pengobatan untuk gangguan daya ingat yang parah

Daftar Isi

Kata Pengantar: Anda dapat Melindungi dan Meningkatkan Ingatan Anda

  1. Apa yang dimaksud dengan Ingatan
  2. Cara Anda Mengingat
  3. Itu terjadi pada setiap orang: Kesalahan mengingat dan distorsi Ingatan yang normal
  4. Cara otak anda menua
  5. Penyebab Masalah Ingatan
  6. Saat untuk mengunjungi Dokter
  7. Gangguan daya ingat
  8. Pengobatan untuk ingatan
  9. Pencegahan dan Proaksi: Jalan menuju Ingatan yang optimal
  10. Strategi Praktis untuk meningkatkan ingatan
  11. Di garis cakrawala

Sumber Tambahan

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Fathur Rahman li Thalibi Ayatil-Qur'an

Sebuah Perjalanan--BPu

Kungkung si Katak Kecil--BPu